找回密码 | 立即注册
 找回密码
 立即注册

只需一步,快速开始

扫码登录更安全

查看: 1613|回复: 6

拍子换了线后打球手腕和小胳膊疼,尤其是手腕

[复制链接]
 楼主| 发表于 2022-5-10 17:09:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
之前一直打李宁一号线,上次线断了去拉线没有一号线就换了yy95线,但是上手感觉特别硬,打了两次球后手臂开始酸疼,也不知道是震的还是怎么的,缓了两天小臂不疼了,今天电脑码字一下午手腕就一直疼,有没有大佬能看一下,是因为动作不对还是只是因为不熟悉线才这样,还有手腕疼应该怎么办,手腕回扣不疼,立腕的时候会疼
发表于 2022-5-10 17:13:30 来自中羽APP | 显示全部楼层
95万金油的线,加上你本来打高弹线,应该不至于出现不适应线的问题,考虑一下动作问题吧
回复 赞一个

使用道具 举报

发表于 2022-5-10 17:13:44 来自中羽APP | 显示全部楼层
热身做充分,打完做拉伸。
回复 赞一个

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2022-5-10 17:45:08 来自中羽APP | 显示全部楼层
OctGoat 发表于 2022-05-10 17:13
95万金油的线,加上你本来打高弹线,应该不至于出现不适应线的问题,考虑一下动作问题吧

我打了两年多了,一直打的一号线,而且之前手腕也没疼过,那天换了95线后第一次打就感觉特别硬,那天之后小臂和手腕就一直酸疼,手腕更严重一点
回复 赞一个

使用道具 举报

发表于 2022-5-10 20:00:41 来自中羽APP | 显示全部楼层
*.*@L 发表于 2022-05-10 17:45
我打了两年多了,一直打的一号线,而且之前手腕也没疼过,那天换了95线后第一次打就感觉特别硬,那天之后小臂和手腕就一直酸疼,手腕更严重一点

emmmmm很让人费解
回复 赞一个

使用道具 举报

发表于 2022-5-10 21:01:01 来自中羽APP | 显示全部楼层
*.*@L 发表于 2022-05-10 17:45
我打了两年多了,一直打的一号线,而且之前手腕也没疼过,那天换了95线后第一次打就感觉特别硬,那天之后小臂和手腕就一直酸疼,手腕更严重一点

95线不算太硬吧,和一号线差不多呀,是不是磅数拉高了,或者反手打多了,而且发力不对。建议是先停一段时间,录视频看看自己的发力对不对,在打。
回复 赞一个

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2022-5-10 21:57:06 来自中羽APP | 显示全部楼层
Hsjsjv 发表于 2022-05-10 21:01
95线不算太硬吧,和一号线差不多呀,是不是磅数拉高了,或者反手打多了,而且发力不对。建议是先停一段时间,录视频看看自己的发力对不对,在打。

好嘞,歇了两天今天打感觉好多了
回复 赞一个

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|手机版|中羽在线 ( 闽ICP备19012345号-2 )

GMT+8, 2025-12-4 20:13 , Processed in 0.037563 second(s), 15 queries , Redis On.

快速回复 返回顶部 返回列表