膝部异常，幸无大碍，稍息几天，继续嗨皮！！

斧头帮帮主

前天早场快结束时，左膝盖明显异样感觉，因为没摔没扭不疼，也就没放心上，
下午膝盖内侧有点疼，怀疑是几个被动网前救球太卖力，急停冲击了半月板，有点担心内侧半月板撕裂。
一夜过去.....第二天就是昨天早上，疼的厉害了一些，但还算是隐痛不是生疼的厉害那种。
一大早去医院，熟人医生朋友直接说是内侧韧带拉伤，让回家休息。
还是有点不放心，让做了个核磁共振，次日出检测片子。
今儿上午手机app直接看结果，还算不错。

关节退变，无奈，也算老大不小了，正常现象；
半月板后角损伤，对常运动的人来说，应该不算多大事儿，更别提在羽球之前疯狂跑马（但是跑马多年膝盖无任何异常）。
1.一般半月板后角损伤一级，可以应用尪痹胶囊及盐酸氨基葡萄糖片进行治疗。

2.半月板一级损伤属于半月板轻度损伤，半月板表面并无撕裂口，仅为半月板内部病变，一般情况下不严重，经过治疗可以恢复。平时注意加强膝关节周围肌肉力量及强度训练，稳定膝关节并且减少对半月板的挤压磨损。


对检查结果还算是非常满意的，稍息几天，重返球场，继续嗨皮！

双圈大满贯

继续嗨皮继续舞！

来自苹果APP客户端