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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › NULL

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查看: 1435|回复: 4

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楼主| 发表于 2022-6-30 12:50:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 Esskeetit 于 2022-7-3 17:05 编辑

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发表于 2022-6-30 12:55:12

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原因就是你一周没打球

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楼主| 发表于 2022-6-30 12:56:19

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天荒MC 发表于 2022-06-30 12:55
原因就是你一周没打球

我还以为是发力方式不对

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发表于 2022-6-30 13:41:37

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肌肉超负荷了

，我最近改更需要快速发力的动作也很累

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发表于 2022-6-30 13:43:53

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酸痛问题不大不要拉伤就没事

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