想问一下手腕问题

三月之王者 · 发表于 2022-8-17 00:17:57

WaNyYuuuu 发表于 2022-08-16 15:48
一开始我喷的的药不咋管用后来歇了一段时间没那么疼正常生活不碍事了我就没再管但是现在还是做不了俯卧撑

不知道针灸有没有用

LZhaooo · 发表于 2022-8-17 14:26:10

注意休息和按摩，喷点云南白药等舒筋活血的东西，打球时可以用肌贴绕一圈固定，再带个护腕，两周左右一般就好了

WaNyYuuuu · 发表于 2022-8-17 17:08:36

三月之王者发表于 2022-08-17 00:17
不知道针灸有没有用

说是tfcc要微创

Unnameable · 发表于 2022-8-19 17:52:56

kkkk999 发表于 2022-08-16 09:09
我就是这个位置有问题，要歇一个月了

老哥，我和你一样的症状，请问医生怎么建议你做恢复的呢？

kkkk999 · 发表于 2022-8-19 18:04:18

Unnameable 发表于 2022-08-19 17:52
老哥，我和你一样的症状，请问医生怎么建议你做恢复的呢？

建议买一个固定手腕的东西，休息到不痛了再打球

Unnameable · 发表于 2022-8-19 18:11:33

kkkk999 发表于 2022-08-19 18:04
建议买一个固定手腕的东西，休息到不痛了再打球

是完全固定住一点都不能使劲的那种吗？直接上夹板？

kkkk999 · 发表于 2022-8-19 19:29:41

Unnameable 发表于 2022-08-19 18:11
是完全固定住一点都不能使劲的那种吗？直接上夹板？

不至于，就一般的护腕，魔术贴粘着的那种。我也是戴一会儿，不是全天带

huangchengfeng · 发表于 2022-8-25 12:54:44

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