各位林李们每次打完球手腕右侧都会疼，是动作不对吗

mvn · 发表于 2022-8-17 17:08:48

打的不对，发力不对就找个教练，学习学习，自己多练，不然想我这样杀球时动腕了，打断了手腕就知道动手术有多痛了

Zzzbro · 发表于 2022-8-17 17:13:47

mvn 发表于 2022-08-17 17:08
打的不对，发力不对就找个教练，学习学习，自己多练，不然想我这样杀球时动腕了，打断了手腕就知道动手术有多痛了

吓人，祝好

mvn · 发表于 2022-8-17 20:15:33

Zzzbro 发表于 2022-08-17 17:13
吓人，祝好

嗯，作为过来人告诉你，认真学一下真的很有必要，加油学

huangchengfeng · 发表于 2022-8-25 12:54:00

晓天李 · 发表于 2022-9-1 07:39:26

应该是内旋

hunterak · 发表于 2022-9-1 11:23:59

这个部位疼要注意了 TFCC 损伤很麻烦的改动作减少打球时间多修养

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