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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › 新手入门小臂疼

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查看: 1879|回复: 5

新手入门小臂疼

楼主| 发表于 2022-8-18 20:38:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

新手改正握拍姿势后，小臂酸疼，臀部类似，图示部位尤为严重

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

发表于 2022-8-18 20:39:17

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没事正常的

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发表于 2022-8-18 20:40:09

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我4年左右不打，打了两小时，累死。后面疼了3天

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楼主| 发表于 2022-8-18 20:40:55

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鱼卵泡发表于 2022-08-18 20:39
没事正常的

好的谢谢

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发表于 2022-8-24 23:07:01 | 显示全部楼层

正常的，浑身酸痛都正常

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发表于 2022-8-25 10:07:50

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正常，内旋和手指发力也会用到小臂

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