左小腿前侧肌肉

ZHOUCF · 发表于 2022-8-24 21:50:29

今早打球的时候小腿前侧底部靠近脚踝的地方不知道咋回事就开始疼，然后停下来之后整个小腿前侧肌肉（就是左腿骨左边那条肌肉）都有点疼的感觉，没有肿，现在又没啥感觉了。
各位大神知不知道是啥原因造成的啊，以后需要注意啥

Long1732 · 发表于 2022-8-24 22:03:16

事前拉伸，事后拉伸

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