打球完了手腕疼，原因是什么呢

cxy006 · 发表于 2022-9-23 18:21:10

之前以为压腕手腕很疼，后来有意识地进行旋腕，现在上下抬手手腕没有明显不适，但是旋转手腕时如果一较劲就会很疼，这是为什么呢，还是因为发力不正确吗

huangchengfeng · 发表于 2023-4-11 16:23:32

https://m.badmintoncn.com/mag/circle/v1/forum/threadWapPage?tid=1151140&themecolor=478e87&circle_id=113

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