林李们，打球后小腿腿骨按着疼是咋回事

动次打次了 · 发表于 2022-11-11 20:02:59

这周打球频率有点高，打完后没啥感觉，但是小腿骨头最靠近皮肤那一侧按起来有些疼，正常吗，原来都没注意到

mingkang · 发表于 2022-11-11 20:10:02

正常吧，就是运动过量了。我初三备战体育中考的时候每天高强度运动超过1个半个小时，也是小腿骨疼。后来上网搜了搜，可能是骨膜炎。

话说回来，我看楼主也是运动过量然后导致的小腿骨疼痛，和我当时的情况差不多，所以我建议楼主好好休息就是了，别想那么多。

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动次打次了 · 发表于 2022-11-11 20:11:23

mingkang 发表于 2022-11-11 20:10
正常吧，就是运动过量了。我初三备战体育中考的时候每天高强度运动超过1个半个小时，也是小腿骨疼。后来上网搜了搜，可能是骨膜炎。

话说回来，我看楼主也是运动过量然后导致的小腿骨疼痛，和我当时的情况差不多，所以我建议楼主好好休息就是了，别想那么多。

好嘞，那我就放心了，谢谢佬

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