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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › 比赛第二天怎么快速恢复体力？

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比赛第二天怎么快速恢复体力？

楼主| 发表于 2022-11-19 21:40:19

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比赛第二天怎么快速恢复体力？

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

发表于 2022-11-19 22:20:02

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热水澡？

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艾疵獳堤朽瑙釜

发表于 2022-11-19 22:48:41

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早睡，热水澡，电解质。

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发表于 2022-11-21 13:11:42 | 显示全部楼层

充足睡眠，足量营养物质，按摩/泡澡

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