关于高远球技巧

迦南美地 · 发表于 2022-12-14 23:36:56

11楼说得对，高远球细节太多了，要一个一个掌握，形成肌肉记忆。打不高打不远，概括来说就是发力问题。从下到上，从右脚蹬地到右手挥拍的发力链、力传导还没做好。你站底线扔球，能扔过网的话，就说明你发力对了

王星皓 · 发表于 2024-7-25 20:45:08

松酒春茶发表于 2022-12-14 00:31
打不高：击球点太前。打不远：击球点太后。首先要找到合适且稳定的击球点，新手头顶12点往前偏一点点比较合适

步伐跟不上

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