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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › 想问各位大佬返阴几天后开始打球

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查看: 3867|回复: 13

想问各位大佬返阴几天后开始打球

楼主| 发表于 2022-12-28 12:18:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

今天是小弟返阴第四天，实在手痒，只能在屋子里挥拍颠球

。
想问一下目前已经在打球的各位大佬，都是在返阴后第几天开始尝试打球的啊

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

发表于 2022-12-28 12:25:51 | 显示全部楼层

什么都别想不要问别人每个人体质不同等过完年的吧保险起见

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发表于 2022-12-28 12:42:25

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无症状以后三天

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水煮大熊猫

发表于 2022-12-28 13:44:21

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不咳嗽就可以。。我都没有发烧。。

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发表于 2022-12-28 13:49:49 | 显示全部楼层

前天转阴，昨儿打球，直观感受就是体力变弱，力量变弱（尤其是爆发力），注意力不集中，要恢复到以前状态，至少要1,2周了

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发表于 2022-12-28 17:28:12

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可别高强度

虽然是个别例子，但是后果还是很吓人的

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可愛小惡魔

发表于 2022-12-28 20:53:22 | 显示全部楼层

想早点想不开就明天去，想以后能再打几十年就半个月后再去

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发表于 2022-12-29 10:21:18 | 显示全部楼层

转阴3周没敢动。体能感觉很差，还咳嗽。最近还听说本地有人没好利索去打球人没了。更不敢动了。

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Sunpro Sunpro 当前离线积分 1006 经验精华金币注册时间 2022-2-2 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽 Ta的装备	发表于 2022-12-29 10:42:05 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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发表于 2022-12-29 11:39:58 | 显示全部楼层

刚转阴打起来没劲的，起码有一周才能好转

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发表于 2022-12-31 19:49:44

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量力而行吧

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发表于 2023-1-1 16:24:54

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颠球+1

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发表于 2023-1-4 10:03:20 | 显示全部楼层

养半月吧

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发表于 2023-1-4 12:09:59

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看个人情况吧，保险一点了在打。听说有猝死的

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