肩周和大臂有点疼是什么原因呢

Haloooo · 发表于 2023-1-12 03:03:34

如题

Urbanbarbecue8 · 发表于 2023-1-12 03:42:45

甩大臂了嘛？

zwanything · 发表于 2023-1-12 05:23:40

或者打球太多了。要么姿势不对，要么打太多了。

我吃西红柿 · 发表于 2023-1-12 05:57:10

一样半个月拉伤一次姿势问题

卡域克 · 发表于 2023-1-12 10:16:27

抡大臂了

陆挺 · 发表于 2023-1-16 11:11:15

别让大臂前后移动幅度过大，就保持架拍那点够了

匪石ORI · 发表于 2023-1-17 16:35:08

之前我也这样疼，别人都说是摔大臂，后来我降低了磅数，28降到26磅，还是坚持打球，慢慢就好了，所以可能是磅数问题？

花别心 · 发表于 2023-1-17 16:53:56

发力不对吧

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