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林李们 内旋完感觉肌肉酸痛 关节不痛是怎么回事啊 求解求解求解

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 楼主| 发表于 2023-1-28 20:26:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
发表于 2023-1-28 20:37:14 | 显示全部楼层
说明你发力方向错,以为会内旋就是会发力
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 楼主| 发表于 2023-1-28 20:45:10 来自中羽APP | 显示全部楼层
发力方向是对的 我会鞭打 就不知道为什么会酸
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发表于 2023-1-29 13:26:35 来自中羽APP | 显示全部楼层
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