大臂二头肌疼

乂布 · 发表于 2023-2-18 12:50:16

因为考研打球停了将近一年，最近打了两个月，打一天歇两天，第一天打似乎就开始痛了，现在大概在腹部的平抽动作就有一种刺痛感。大佬们帮忙看看要怎么促进恢复，是不是有发力不正确的问题

某人。 · 发表于 2023-2-18 13:42:52

建议发视频看看

乂布 · 发表于 2023-2-18 18:50:26

某人。发表于 2023-02-18 13:42
建议发视频看看

emmm，已经停球几天了，也没给自己录过视频。

某人。 · 发表于 2023-2-18 19:40:45

乂布发表于 2023-02-18 18:50
emmm，已经停球几天了，也没给自己录过视频。

有时间录一下看看吧

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