打球膝盖疼怎么办

草尾猫 · 发表于 2023-2-26 21:19:44

可以用什么东西保护膝盖啊，林李们帮帮忙

canjianrock · 发表于 2023-2-26 21:26:51

上护膝保护，规范步法，减肥，练膝盖力量，总结完毕

玉面 · 发表于 2023-2-26 22:10:50

上护膝保护，别冲太猛和急停，鞋子减震好一些，鞋子鞋垫换好一点的

锦羽汐 · 发表于 2023-2-28 15:02:22

canjianrock 发表于 2023-02-26 21:26
上护膝保护，规范步法，减肥，练膝盖力量，总结完毕

这个是对头滴

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