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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 跑得慢

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[新手入门] 跑得慢

努力再努力dd

楼主| 发表于 2023-3-9 22:16:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

双打打球的时候被动起球对面一加速抽一板平高，我退都来不及，是我核心力量太差转身太慢，还是我起球的时候就要做好退的准备吗

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

上海解封啦

发表于 2023-3-9 22:20:03

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男双的话，谁起球谁上网，搭档轮转到后场接球。如果混双女实力不过关……

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发表于 2023-3-9 22:41:58 | 显示全部楼层

起球后，要后退平行站位防守，以应对对方的杀、吊、高球。

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发表于 2023-3-10 15:50:31

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上海解封啦发表于 2023-03-09 22:20
男双的话，谁起球谁上网，搭档轮转到后场接球。如果混双女实力不过关……

起球了还上网？不是起球了准备接杀吗？

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上海解封啦

发表于 2023-3-10 17:00:10

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锦羽汐发表于 2023-03-10 15:50
起球了还上网？不是起球了准备接杀吗？

就站位偏前防止收吊吧

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发表于 2023-3-10 17:15:00

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上海解封啦发表于 2023-03-10 17:00
就站位偏前防止收吊吧

起球不是平行站位嘛

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发表于 2023-3-10 17:44:34

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没有视频没法判断。不过个人分析，1.起高球以后，不要着急往前跑，中后场就行，业余里面杀球都杀的很长，贴网吊球又慢，有最后时间上网。2.平高球最好的方法是拦吊，对方抽的越快，拦吊越快，必要时可以加个跳，如果拦吊不了，大概率是是你没有举拍的习惯，没有拦吊的习惯。3.对于被动球，重要的不是转身，而是侧仰身，把肘往下拉，侧仰的越多，身体越平行于地面越好，可以参考奥园接被动球，就是伤腰。4.用反手。

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上海解封啦

发表于 2023-3-10 18:07:04

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锦羽汐发表于 2023-03-10 17:15
起球不是平行站位嘛

确实

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发表于 2023-3-10 18:48:26

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上海解封啦发表于 2023-03-10 18:07
确实

一般放网了就跟上就是前后站了吧

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上海解封啦

发表于 2023-3-10 18:54:41

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锦羽汐发表于 2023-03-10 18:48
一般放网了就跟上就是前后站了吧

确实，我估计搞混了。不过业余轮转就比较难受，得找个长期球友培养培养默契

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发表于 2023-3-10 18:57:12

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上海解封啦发表于 2023-03-10 18:54
确实，我估计搞混了。不过业余轮转就比较难受，得找个长期球友培养培养默契

这个其实也简单起球就退放网就跟

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发表于 2023-3-11 08:09:42

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起高远球，足够时间给你退了

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梦在远方—翼

发表于 2023-3-11 08:53:12

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可以去哔站学学

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