打球打得多了小臂酸痛是不是发力对了

cococo222 · 发表于 2023-3-10 01:29:12

之前有过轮大臂的习惯，在慢慢改，感受小臂加速发力的感觉，现在打球久了肩膀大臂没什么感觉，小臂背部这一侧有酸痛的感觉，是不是发力到位了

17355778686 · 发表于 2023-3-10 06:41:38

网球肘一个月后就知道结果了

doekzo · 发表于 2023-3-10 06:45:58

是不是击球后的卸力太过刻意了

cococo222 · 发表于 2023-3-10 13:33:42

17355778686 发表于 2023-03-10 06:41
网球肘    一个月后就知道结果了

小臂酸是网球肘？！

cococo222 · 发表于 2023-3-10 13:34:08

doekzo 发表于 2023-03-10 06:45
是不是击球后的卸力太过刻意了

不是吧，我没有刻意卸力的习惯

17355778686 · 发表于 2023-3-10 19:38:48

cococo222 发表于 2023-03-10 13:33
小臂酸是网球肘？！

网球肘的前奏，一个月以后可见分晓！

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