手腕因打球压腕受过伤，想问有没有必要戴护腕？害怕又因为动作错误受伤了

值得觊觎一眼 · 发表于 2023-3-20 22:10:19

如题

XianDan · 发表于 2023-3-20 22:33:45

护腕提供的帮助不大

值得觊觎一眼 · 发表于 2023-3-20 22:38:21

XianDan 发表于 2023-03-20 22:33
护腕提供的帮助不大

那就不戴了吗？

XianDan · 发表于 2023-3-20 22:40:32

值得觊觎一眼发表于 2023-03-20 22:38
那就不戴了吗？

其实建议你养好了再打，不要没好清就去打，以后复发很麻烦。很想打的话，建议多缠一缠运动绷带啥的

羽球BC · 发表于 2023-3-20 22:49:43

护腕给手腕加压还是有点用的，看一些比赛很多球员都用绷带给手腕加压

陈好银 · 发表于 2023-3-20 23:17:49

带护腕肯定是有用的，最重要的还是需要锻炼手腕力量，只要你练成铁腕那就啥事也没有

huangchengfeng · 发表于 2023-4-11 16:09:01

https://m.badmintoncn.com/mag/circle/v1/forum/threadWapPage?tid=1151140&themecolor=478e87&circle_id=113

这个帖子或许能帮到你，记得留言评论，以方便顶贴，帮助更多需要的球友。

		自动登录	找回密码
密码			立即注册