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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 大话羽球 › 关于技术

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楼主: 别咬我

关于技术

发表于 2023-3-21 21:46:58

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疯狂练呗

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

发表于 2023-3-21 22:21:01

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练习发力是最快的途径，这需要大量的练习，所以你需要长期烧一个教练

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小盛不会杀球JHF

发表于 2023-3-21 23:19:42

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握力器练一下小臂力量，规范一下发力方式

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