新手挥拍动作，求各位林李指点

回忆梦见 · 发表于 2023-3-27 17:04:43

入江闪闪 · 发表于 2023-3-27 20:04:47

没啥问题吧。高远打两球看看

超子 · 发表于 2023-3-27 23:37:01

肘疼不疼

回忆梦见 · 发表于 2023-3-28 08:34:47

超子发表于 2023-03-27 23:37
肘疼不疼

肘不疼，肩部有点

孤墨 · 发表于 2023-3-28 11:15:15

典型甩大臂，肩不疼就怪了

回忆梦见 · 发表于 2023-3-28 12:21:23

孤墨发表于 2023-03-28 11:15
典型甩大臂，肩不疼就怪了

我自己也知道，怎么改正求指点

天空的风影 · 发表于 2023-3-28 13:29:40

实际击球感觉如何

四季Celtic · 发表于 2023-3-28 16:48:10

放松点啊，怎么看着怪怪的，不要刻意锁住，先放松挥拍自己卸力到身体左侧，注意脚下重心，感受力量传导，甩到拍头，自然挥拍然后卸力

Jimmy63 · 发表于 2023-3-29 08:54:00

框架做出来了，但右侧并不是靠左侧拉转带动的。先放松，想象击球那一下抓紧，可能会好一点。

杰zz · 发表于 2023-3-29 11:03:20

没问题的，自信点，这个要看出球效果

回忆梦见 · 发表于 2023-3-29 14:54:08

杰zz 发表于 2023-03-29 11:03
没问题的，自信点，这个要看出球效果

我能从底线打到底线，但是肩会有的小疼

执著歌 · 发表于 2023-4-1 21:30:08

回忆梦见发表于 2023-03-29 14:54
我能从底线打到底线，但是肩会有的小疼

跟我一样，挥拍没问题。打久了大臂会疼，但是只是暂时受伤那种。可以试试扔羽毛球，找到那种扔东西出去感觉就行了。

回忆梦见 · 发表于 2023-4-2 14:55:09

执著歌发表于 2023-04-01 21:30
跟我一样，挥拍没问题。打久了大臂会疼，但是只是暂时受伤那种。可以试试扔羽毛球，找到那种扔东西出去感觉就行了。

好的，谢谢建议，我去试试

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