小白入门一个月

葵奎奎 · 发表于 2023-3-28 14:03:14

正手高远球挥拍还有什么需要注意的细节了吗，最近都是在找视频看和球场上拉高远，现在能拉到底线但是质量不稳定，和校队的朋友拉高远就有阻力，他的球来劲太大我回位不好回，请问现在应该怎么练

songyan850725 · 发表于 2023-3-28 14:16:00

我唯一能给你的建议就是别在寝室挥拍

孤墨 · 发表于 2023-3-28 14:26:05

这是抡大臂？

我就打一拍子 · 发表于 2023-3-28 14:50:05

挺好的，慢慢来

葵奎奎 · 发表于 2023-3-28 15:04:32

孤墨发表于 2023-03-28 14:26
这是抡大臂？

我不知道是不是抡大臂

葵奎奎 · 发表于 2023-3-28 15:04:49

songyan850725 发表于 2023-03-28 14:16
我唯一能给你的建议就是别在寝室挥拍

哈哈没处施展了

weiwei2001 · 发表于 2023-3-28 21:55:14

为啥很多人架拍后，不抬头看着来球？总是朝前看？球是向上飞，然后落下来的啊。

cyp_4940 · 发表于 2023-3-28 22:38:32

挥挺好的，不知道发力打高远球怎么样，还可以再放松点，发力集中点

葵奎奎 · 发表于 2023-3-29 09:34:26

cyp_4940 发表于 2023-03-28 22:38
挥挺好的，不知道发力打高远球怎么样，还可以再放松点，发力集中点

高远球别人回到中场我能回出界，别人回到底线我步伐跟不上只能回到双打后发球线或者中场

杰zz · 发表于 2023-3-29 11:00:56

挺好，注意保护拍子

四季Celtic · 发表于 2023-3-29 11:19:24

建议往左面靠靠，总感觉你要挥床上.......

水无月轩 · 发表于 2023-3-29 11:36:02

看你的身体和视线你是站得直直来挥拍的，全身的重心转换没做好，只用上了上肢来击球

听雨5221 · 发表于 2023-3-29 14:37:45

真为拍子捏把汗，这么狭小的空间最好不要挥拍。动作感觉没问题，高远球狂练就行，没有捷径。

葵奎奎 · 发表于 2023-3-29 19:45:19

听雨5221 发表于 2023-03-29 14:37
真为拍子捏把汗，这么狭小的空间最好不要挥拍。动作感觉没问题，高远球狂练就行，没有捷径。

没事

这是我的训练拍，主力拍每次打完球我都会擦干汗渍和灰尘然后放进拍袋中一个个的装好

葵奎奎 · 发表于 2023-3-29 19:46:30

水无月轩发表于 2023-03-29 11:36
看你的身体和视线你是站得直直来挥拍的，全身的重心转换没做好，只用上了上肢来击球

这里是空间太小了只有非常紧靠床的一个地方对面有个小坡摆手机，只能这样录了

葵奎奎 · 发表于 2023-3-29 19:47:07

songyan850725 发表于 2023-03-28 14:16
我唯一能给你的建议就是别在寝室挥拍

没地方摆手机拍摄了

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