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[新手入门] 杀球无力和被动高远球回不到位的进来,一秒钟学会

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 楼主| 发表于 2023-4-10 03:17:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
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发表于 2023-4-10 07:29:35 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-4-10 10:10:06 | 显示全部楼层
谢谢分享,挺好的。
但新手的问题往往是360°全方位的。。。。。收腰腹只是其中一环。。。。
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发表于 2023-4-10 10:32:16 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-4-10 10:50:21 | 显示全部楼层
学到了学到了
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发表于 2023-4-10 11:02:31 | 显示全部楼层
楼主这个论点太片面,单纯的收腹,是解决不了发力问题的
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发表于 2023-4-10 11:25:03 | 显示全部楼层
出拍的瞬间收一下腹,你会发现,收腹的同时拍子会自然下倒到位

收腹?不太理解,绷紧腹部,这我理解,但是你这里的收腹是指压腰把?我怎么记得有网上教学视频就讲不能提前压腰,会发不上力,球也容易下网呢?
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发表于 2023-4-10 15:52:41 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-4-10 18:16:04 来自中羽APP | 显示全部楼层
感谢楼主分享经验,但有时候收腹容易杀球下网
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发表于 2023-4-10 19:36:42 来自中羽APP | 显示全部楼层
问题和答案没有半毛钱关系
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发表于 2023-4-10 22:13:11 来自中羽APP | 显示全部楼层
这个论坛之前有人说过
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发表于 2023-4-10 23:09:06 来自中羽APP | 显示全部楼层
这玩意行话叫核心力量,有就是有,没有就是没有,一顿八瓶儿啤酒的肚子还收个啥腹,那腹肌还没有5毫米厚。
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发表于 2023-4-10 23:09:09 来自中羽APP | 显示全部楼层
其实准确来说并非收腹,而是腰腹带动核心出鞭甩发力,当做收缩核心就可
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发表于 2023-4-10 23:31:16 来自中羽APP | 显示全部楼层
谢谢,其实就是腰腹发力相关
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发表于 2023-4-11 00:04:33 来自中羽APP | 显示全部楼层
我还以为是卖药呢
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发表于 2023-4-11 00:07:28 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-4-11 00:40:25 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-4-11 01:51:56 来自中羽APP | 显示全部楼层
显然不是收腹,而是挺腰
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