一个人能练球吗

与轩 · 发表于 2023-4-10 11:51:50

一个人练球怎么练呢

白天请勿开灯 · 发表于 2023-4-10 11:54:42

练步伐，练发球，还可以租个发球机练多球

绝唯默心 · 发表于 2023-4-10 12:03:44

颠球练手感，跑点练步伐，抽墙和发球都可以自己练

badmoon · 发表于 2023-4-10 16:31:21

一个人？什么不能练呢？我觉得你可以重新编缉反过来这样问。更有趣一些是吧？

与轩 · 发表于 2023-4-10 18:11:38

badmoon 发表于 2023-04-10 16:31
一个人？什么不能练呢？我觉得你可以重新编缉反过来这样问。更有趣一些是吧？

哈哈哈是吗

whitefcy · 发表于 2023-4-11 16:46:35

可以跑步伐，练网前和反手

与轩 · 发表于 2023-4-12 16:26:37

白天请勿开灯发表于 2023-04-10 11:54
练步伐，练发球，还可以租个发球机练多球

当每个球都发到位的时候，我都不忍心去打破这混乱的成就感

李橙 · 发表于 2023-4-12 22:01:26

练体能吧

wy爱 · 发表于 2023-4-14 20:31:12

一个人可以练的项目很多哦

与轩 · 发表于 2023-4-15 00:16:51

wy爱发表于 2023-04-14 20:31
一个人可以练的项目很多哦

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BloodSquare · 发表于 2023-4-15 00:36:17

花式颠球，挑高球，颠起球后练正反手被动抽后场

初日 · 发表于 2023-4-15 01:09:08

对着墙打，我现在就在对墙打练反手，反手总是翻腕，然后球是切出去的

，然后球拍就跑线，反手回球质量也不好。现在才参透到绕八字。现在只想小臂外旋发力，练好反手，以及打球时正反手切换。现在就想练杀球（速度快，下压低），练反手（能正对拍面击球），练握拍（能灵活的正反手，以及侧棱的切换）

ok_silk · 发表于 2023-6-28 08:33:24

多练练步法

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