杀球

爱好羽

幻渡·煜云 发表于 2023-04-19 23:40
当然以上都是我个人的观点，仅供参考

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爱好羽

幻渡·煜云 发表于 2023-04-19 23:44
双打还是尽量反手发的（你看女双的郑雨，有一说一她打的还可以，但就是一个正手发球被多少人诟病，单当然这种发球都是怎么舒服怎么来，没有固定要求，郑雨也有几次正手发球直接得分的），一般双打发球是那种过网下坠，然后前面女选手盯好往前放网即勾对角，如果水平够的话低一点的平高也能给抽压回去，水平不够的话低一点的拦吊就足够了

就是这一part我比较弱

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weiwei2001

爱好羽 发表于 2023-4-19 23:34
我站位一般是右脚在前，左脚在后，这个右脚蹬地的话，那杀球的一瞬间把右脚撤一步，然后再蹬地啊！

右手持拍，接发球是左脚在前。如果打你头顶，你就左脚前脚掌蹬地，马上侧身架拍，如果对方是高远球，你就并步后退击球，如果是平高球，你就垫步后退击球，也就是马来步。

weiwei2001

幻渡·煜云 发表于 2023-4-19 23:46
可以看看王小羽的慢动作，多看几遍，每日十遍平常私底下也可以做一个转体的扔球联系

王小羽就算了，光看一个动作没用的，里面有很多细节的。比如蹬转时是肩旁先动还是髋部先动，蹬转前左脚要怎么做？左手怎么做？

初日

跳绳双摇，肯定对你是有一定帮助的

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幻渡·煜云

weiwei2001 发表于 2023-04-19 23:59
王小羽就算了，光看一个动作没用的，里面有很多细节的。比如蹬转时是肩旁先动还是髋部先动，蹬转前左脚要怎么做？左手怎么做？

主要是看慢动作，不是看王小羽看慢动作从蹬可以从脚从髋从哪的分部看

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爱好羽

初日 发表于 2023-04-20 01:44
跳绳双摇，肯定对你是有一定帮助的

好的，我试试，谢谢你

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打你个瓜皮

高远球不能从自己后场打到对方后场，还是不行，小孩子正规训练后都可以

爱好羽

打你个瓜皮 发表于 2023-04-20 11:13
高远球不能从自己后场打到对方后场，还是不行，小孩子正规训练后都可以

我是业余的，没有经过正经训练，我们自己打，也不会从自己后场发球

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打你个瓜皮

爱好羽 发表于 2023-4-20 13:56
我是业余的，没有经过正经训练，我们自己打，也不会从自己后场发球

找个私教一对一20节课差不多就定型了

爱好羽

打你个瓜皮 发表于 2023-04-20 16:46
找个私教一对一20节课差不多就定型了

没钱啊还是学生

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wy爱

先打好四方球再说

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