打羽毛球磨大拇指没内侧正常吗

菜小H · 发表于 2023-4-21 23:49:16

打羽毛球磨大拇指内侧关节处，都磨出茧子来了，还有点疼，各位大佬这正常吗

石室丹丘 · 发表于 2023-4-21 23:57:21

不正常，除非你打的特别多，或者天天练球

仁者无敌咯 · 发表于 2023-4-22 03:44:02

比较正常，你不满意可以给鞋带稍微加紧一点

菜小H · 发表于 2023-4-22 07:06:20

仁者无敌咯发表于 2023-04-22 03:44
比较正常，你不满意可以给鞋带稍微加紧一点

如果是右手手指呢

菜小H · 发表于 2023-4-22 07:06:37

石室丹丘发表于 2023-04-21 23:57
不正常，除非你打的特别多，或者天天练球

右手手指大拇指呢

仁者无敌咯 · 发表于 2023-4-22 07:21:20

菜小H 发表于 2023-04-22 07:06
如果是右手手指呢

我擦，我还以为你说是脚上，原来是手上

磨大拇指，你提升一下拇收肌力量就好了

王连错 · 发表于 2023-4-22 09:00:26

挺正常啊。。

石室丹丘 · 发表于 2023-4-22 09:37:49

菜小H 发表于 2023-04-22 07:06
右手手指大拇指呢

可能和手胶也有关系

舞吾 · 发表于 2023-4-22 13:19:55

内旋不够充分？

菜小H · 发表于 2023-4-22 23:45:32

仁者无敌咯发表于 2023-04-22 07:21
我擦，我还以为你说是脚上，原来是手上
磨大拇指，你提升一下拇收肌力量就好了

好嘞好嘞

仁者无敌咯 · 发表于 2023-4-23 02:39:24

菜小H 发表于 2023-04-22 23:45
好嘞好嘞

就做挑球的挥拍训练就行，虎口会非常酸

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