大神们帮忙看下挥拍有啥问题呗，是压腕么

solomhu2023 · 发表于 2023-4-23 21:46:44

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陆挺 · 发表于 2023-4-25 15:00:56

初学时，手腕的动作可以参考杯子倒水，旋小臂摆正拍面即可，不必刻意改变角度，更不要靠撅手腕来发力

solomhu2023 · 发表于 2023-4-25 23:24:10

陆挺发表于 2023-04-25 15:00
初学时，手腕的动作可以参考杯子倒水，旋小臂摆正拍面即可，不必刻意改变角度，更不要靠撅手腕来发力

好的，谢谢，我试试

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badmoon · 发表于 2023-4-26 08:58:11

网上挖好高远实例素材，对比着学。大的动作照猫画虎先拿准，细节部分结合有球再优化。
https://bbs.badmintoncn.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2617697
(出处: 中羽在线社区)

本帖最后由 badmoon 于 2023-4-26 09:01 编辑

valanwu · 发表于 2023-4-26 09:12:16

看看如何扔棒球的

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