各位林李们，打完球手腕内侧疼，是挥拍动作有问题吗？

路痴 · 发表于 2023-5-3 23:24:22

某人。 · 发表于 2023-5-4 01:38:55

你压碗翻腕吗？

路痴 · 发表于 2023-5-4 08:46:42

某人。发表于 2023-05-04 01:38
你压碗翻腕吗？

您好，我正手应该是没有压碗，是我反手动作有问题或者手腕力量不够吗？

某人。 · 发表于 2023-5-4 08:50:15

路痴发表于 2023-05-04 08:46
您好，我正手应该是没有压碗，是我反手动作有问题或者手腕力量不够吗？

还是要看打球的视频才行，大概是动作出问题了

火火龙 · 发表于 2023-5-4 11:27:32

应该是过度压腕（正手）翻腕（反手）了，自己拍视频慢速看看。发力时多注意手腕的稳定性

海绵2％ · 发表于 2023-5-5 16:10:44

经常反手区劈吊或杀斜线吧可能

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