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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 大佬帮忙指点一下

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查看: 1097|回复: 7

[新手入门] 大佬帮忙指点一下

楼主| 发表于 2023-5-11 17:07:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

没场地的打野球一年，大学后打了一年室内的，目前问题主要是打球没力，启动步跟不上吊网前球，反手老是下网，有没有大佬指点一下该怎么练
单打比双打厉害点，混双也都是站后场

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发表于 2023-5-11 17:19:29 | 显示全部楼层

问题比较大。对发力的动作还没完整的掌握。建议重头把简单的东西再理一遍。

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楼主| 发表于 2023-5-11 18:40:14

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badmoon 发表于 2023-05-11 17:19
问题比较大。对发力的动作还没完整的掌握。建议重头把简单的东西再理一遍。

发力的动作是指击球那一段动作吗？

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网球肘一生的痛

发表于 2023-5-11 20:39:22

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发力还是有些问题

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楼主| 发表于 2023-5-11 20:57:50

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网球肘一生的痛发表于 2023-05-11 20:39
发力还是有些问题

慢动作一帧一帧看动作确实很怪

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发表于 2023-5-12 08:04:22 | 显示全部楼层

怪人不怪发表于 2023-5-11 18:40
发力的动作是指击球那一段动作吗？

架拍，力的传递，协调性，鞭打，击球点，收拍，缷力等等。不是说你什么都不会要从头学，而是说你什么都学一半走偏了。最好从头纠正回来。

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楼主| 发表于 2023-5-12 14:38:40

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badmoon 发表于 2023-05-12 08:04
架拍，力的传递，协调性，鞭打，击球点，收拍，缷力等等。不是说你什么都不会要从头学，而是说你什么都学一半走偏了。最好从头纠正回来。

好的，谢谢大佬

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发表于 2023-5-14 00:20:12

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开心就好

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