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[新手入门] 核心问题

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 楼主| 发表于 2023-5-13 09:35:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
林李们,求教打球时腹部是否需要收紧,小腹需要用力吗
发表于 2023-5-13 11:36:02 来自中羽APP | 显示全部楼层
杀球的时候,腹部好像要收紧
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发表于 2023-5-13 12:21:10 来自中羽APP | 显示全部楼层
慢慢打就不用,想打出球速还是要的
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发表于 2023-5-13 12:22:02 来自中羽APP | 显示全部楼层
大部分时候收核心是为了不丢重心啦
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