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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 运动保健 › 打完球后右侧背部痛求助
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打完球后右侧背部痛求助

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咖面莱达
Ta的装备
 楼主| 发表于 2023-5-13 20:06:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
右侧背部那块在右胳膊往上伸的时候会感觉疼痛 杀球多 是不是发力姿势不正确
1683979589112779801.jpg
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妈了个巴卡
Ta的装备
发表于 2023-5-13 20:31:26 来自中羽APP | 显示全部楼层
打完球没拉伸吧
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咖面莱达
Ta的装备
 楼主| 发表于 2023-5-13 23:58:43 来自中羽APP | 显示全部楼层
妈了个巴卡 发表于 2023-05-13 20:31
打完球没拉伸吧

有可能哈 确实没拉伸
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涛~涅斯塔
Ta的装备
发表于 2023-5-14 00:13:49 来自中羽APP | 显示全部楼层
多多练习引体向上
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火火龙
Ta的装备
发表于 2023-5-15 12:18:49 来自中羽APP | 显示全部楼层
可能击球送大臂轻微拉伤背部了。改动作
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