有大神指导一下杀球吗

Dergib · 发表于 2023-5-23 02:22:10

瓶颈期了好难提升

GranTurismo · 发表于 2023-5-23 13:03:32

挺好的

风骚和尚 · 发表于 2023-5-23 16:07:34

塌腰了，你脚步都做了重心转换，但是塌腰导致力量没传导上来。
你试一下，不用刻意用手发很大力气，就保持挺腰，用身体重心转换带下去，然后手简单做给挥拍内旋就好。

陆挺 · 发表于 2023-5-23 17:40:31

身体往左歪一点，既可以解放肩膀角度，又可以增高击球点

		自动登录	找回密码
密码			立即注册