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Yeats1 · 发表于 2023-6-8 22:10:19

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本帖最后由 Yeats1 于 2023-10-23 10:12 编辑

Yeats1 · 发表于 2023-6-8 22:32:56

有人告知一下吗

flykid · 发表于 2023-6-8 23:44:47

妥妥的甩大臂

Yeats1 · 发表于 2023-6-8 23:45:24

flykid 发表于 2023-06-08 23:44
妥妥的甩大臂

请问一下如何改正

同仔 · 发表于 2023-6-8 23:51:26

甩大臂，要纠正首先把身体放松下来，不要扩胸（转体速度会慢），体会转体时肘关节抬升然后转动小臂手腕

Yeats1 · 发表于 2023-6-9 00:11:59

同仔发表于 2023-06-08 23:51
甩大臂，要纠正首先把身体放松下来，不要扩胸（转体速度会慢），体会转体时肘关节抬升然后转动小臂手腕

嗯嗯好的感谢

天空的风影 · 发表于 2023-6-9 07:35:47

没有鞭甩也没甩大臂

泡芙不能掉队Q · 发表于 2023-6-9 07:40:22

一看就是甩大臂

Yeats1 · 发表于 2023-6-9 11:55:18

同仔发表于 2023-06-08 23:51
甩大臂，要纠正首先把身体放松下来，不要扩胸（转体速度会慢），体会转体时肘关节抬升然后转动小臂手腕

我询问了抖音的刘辉教练和孙教练，他们都说这不是甩大臂，但是也不是鞭甩

Yeats1 · 发表于 2023-6-9 11:55:43

天空的风影发表于 2023-06-09 07:35
没有鞭甩也没甩大臂

嗯嗯，你说的很对，

我询问了抖音的刘辉教练和孙教练，他们都说这不是甩大臂，但是也不是鞭甩

Yeats1 · 发表于 2023-6-9 11:56:20

天空的风影发表于 2023-06-09 07:35
没有鞭甩也没甩大臂

到现在还没找到鞭甩的感觉，请问怎么练习

Yeats1 · 发表于 2023-6-9 11:56:33

泡芙不能掉队Q 发表于 2023-06-09 07:40
一看就是甩大臂

我询问了抖音的刘辉教练和孙教练，他们都说这不是甩大臂，但是也不是鞭甩

天空的风影 · 发表于 2023-6-9 12:10:51

Yeats1 发表于 2023-06-09 11:56
到现在还没找到鞭甩的感觉，请问怎么练习

洗完手之后把手上水甩干的感觉就是一个小鞭甩

泡芙不能掉队Q · 发表于 2023-6-9 13:38:23

Yeats1 发表于 2023-06-09 11:56
我询问了抖音的刘辉教练和孙教练，他们都说这不是甩大臂，但是也不是鞭甩

我感觉挺像

Yeats1 · 发表于 2023-6-9 19:19:01

泡芙不能掉队Q 发表于 2023-06-09 13:38
我感觉挺像

可能是视角问题吧，谢谢了哈

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