分析女单架拍

火荆棘

应该是架拍时提前做了展腕立腕动作，女球员这样挺多，业余场男的也有这么架的，我觉得区别不太大，可能在长程发力时会更舒服些吧，男选手手腕爆发力更强，不这么架，可能是追求那么一点的"闪动"发力感吧。至于美观上，我觉得女子这么架挺好看的。

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mintonisbad

怎么架最后出手都是一样的，不用在乎细节，每个人习惯不一样，女子提前架高炮台无非是因为速度慢这样能保证出手快点打到高点而已

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阿白121

安少女架拍很先进

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羽苗黄教练

仲恒 发表于 2023-06-14 09:16
男单就不一样

男单不一样？你看看林丹和李的，和这个的本质一样。两条龙的也是这个。

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cyrano

仲恒 发表于 2023-6-14 15:45
我说的意思就是倒拍，如果直接倒拍，会不会出手更高效

一般来说最好不要这样，这是放弃一部分引拍距离牺牲了一部分击球力量来换取稍快一点的击球节奏和一致性的，在今天这个球速为王的年代有点得不偿失，当年中国女单“二王一李”统治赛场的年代，她们的架拍都有点这样，今天的女单动作也更加男性化了，你看陈雨菲、何冰娇都不是这样了，所以除非你就打单打，而且后场主要就靠动作一致性打球，主要平高、劈吊打拉开，否则不要学习这种落后的技术动作了。

仲恒

cyrano 发表于 2023-06-14 23:42
一般来说最好不要这样，这是放弃一部分引拍距离牺牲了一部分击球力量来换取稍快一点的击球节奏和一致性的，在今天这个球速为王的年代有点得不偿失，当年中国女单“二王一李”统治赛场的年代，她们的架拍都有点这样，今天的女单动作也更加男性化了，你看陈雨菲、何冰娇都不是这样了，所以除非你就打单打，而且后场主要就靠动作一致性打球，主要平高、劈吊打拉开，否则不要学习这种落后的技术动作了。

究竟是落后还是先进？

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NeoCZH

首先手腕全程是锁住的不管是以前还是现在，图片里的只是架拍之后准备旋转身体带动大臂抬肘的动作罢了，只不过现在已经没人让你手臂贴耳朵球拍倒下去这么教学了，这才是你理解的倒腕，但是实际上手腕还是锁住的，倒的是手臂罢了，现在是架拍，侧身旋转带动手臂，内旋发力。

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鸡腿猫

这没什么需要专门教的，完全掌握挥拍发力后，根据个人习惯有的人自然就会变成这样。你看国羽女单挥拍个个不同

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cyrano

仲恒 发表于 2023-06-15 00:31
究竟是落后还是先进？

从专业的角度来说肯定是落后的，因为现在大家能力都越来越强，牺牲球速去换取一点点节奏的提高和隐蔽性得不偿失，所以现在不论是专业队还是专业的考学机构都不会这么去教女孩子打球了。我上一个帖子中间也说了在某些情况下对于业余球友这也是适用的，看你的打法和你的对手水平。这就好像单打发小球，在某些水平的对抗中，还不如发一个后场高远球来得轻松了，这不存在所谓绝对的先或落后，还是看适用的范围。

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3117

仲恒 发表于 2023-06-14 09:50
这个就是一个锁腕，也就是倒腕的一个简化吧，因为男单是没有这样的，倒腕的基本上都是女单，省略了一个手腕向后倒的一个步骤，出手更高效了，但是没人教

不锁腕拍子在头上耷拉着？或者左右晃动？等你发力时拍面能打中甜区？个人认为腕子立住手指放松。

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仲恒

Ricci 发表于 2023-06-15 16:30
不懂就问，业余男单学女单打法可以吗

当然可以多看刘辉

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屠户

天空的风影 发表于 2023-6-14 09:54
基本就是中立位 以最小消耗准备
架拍到位看的是身体框架

高度赞成！

双羽剑

我记得很早前林丹说过，如果你是水平低的球友就拍面朝前因为他小时候刚开始时候也是这么练的，如果你是高水平球友根据自己习惯就可以。你可以自行理解一下

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鸭梨路亚

球慢人快 爱怎么举怎么举咯

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