找回密码 | 立即注册
 找回密码
 立即注册

只需一步,快速开始

扫码登录更安全

查看: 758|回复: 4

挂拍休战

[复制链接]
 楼主| 发表于 2023-6-20 21:35:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
打球前热身后拉伸,不要打太多了,适当就好了,休战三个月至半年
IMG_20230620_213359.jpg
发表于 2023-6-20 21:40:49 | 显示全部楼层
这种时候就别难为自己了,把拍子邮过来,我替你好生看管
回复 赞一个 1 踩一下 0

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2023-6-20 21:43:30 来自中羽APP | 显示全部楼层
阿白白qwe 发表于 2023-06-20 21:40
这种时候就别难为自己了,把拍子邮过来,我替你好生看管

买了一个了,还有几个留着
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

发表于 2023-6-20 21:51:35 来自中羽APP | 显示全部楼层
杨过以后要更加注意休息
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2023-6-20 21:54:34 来自中羽APP | 显示全部楼层
游西 发表于 2023-06-20 21:51
杨过以后要更加注意休息

我这个挺久了,自己没注意,主要是打球真的上瘾,停不住,为了以后还能打球,得休息了
回复 赞一个 踩一下

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|手机版|中羽在线 - 超人气羽毛球社区 ( 闽ICP备19012345号-2 )

GMT+8, 2026-4-21 01:53 , Processed in 0.034203 second(s), 18 queries , Redis On.

快速回复 返回顶部 返回列表