拖步严重怎么改善

川chuan川chuan · 发表于 2023-6-22 17:14:32

贴地飞行2max到手三个月每天两小时双打左脚磨穿了请问林李们有没有减轻拖步的技巧

黎阳 · 发表于 2023-6-22 17:20:36

好像每个人都会吧。左脚右侧都是磨损严重的

坚强的Vv · 发表于 2023-6-22 17:27:40

不上网就不会拖步，网前球一律不接就行了

川chuan川chuan · 发表于 2023-6-22 17:40:17

坚强的Vv 发表于 2023-06-22 17:27
不上网就不会拖步，网前球一律不接就行了

主要打的就是往前抢网

乔寅Joe · 发表于 2023-6-22 18:40:39

狠人，，，，

乔寅Joe · 发表于 2023-6-22 18:41:17

我1年半才磨穿

盗香 · 发表于 2023-6-22 18:41:33

拖步磨的是鞋面啊，鞋底破了是蹬腿力量比较大

可愛小惡魔 · 发表于 2023-6-22 19:40:33

拖应该是侧面，你是拖脚底？

scut-chen · 发表于 2023-6-22 22:24:04

盗香发表于 2023-6-22 18:41
拖步磨的是鞋面啊，鞋底破了是蹬腿力量比较大

腿部力量足就磨胶，力量不足磨鞋面

川chuan川chuan · 发表于 2023-6-22 22:31:27

可愛小惡魔发表于 2023-06-22 19:40
拖应该是侧面，你是拖脚底？

教练告诉我说是腿部力量足够就不是拖鞋面是鞋底

长脖鹿 · 发表于 2023-6-23 16:28:12

换鞋！

H0RCHEN · 发表于 2023-9-27 11:35:09

坚强的Vv 发表于 2023-06-22 17:27
不上网就不会拖步，网前球一律不接就行了

出院！

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