上网一定得后脚跟落地吗？

Zsural · 发表于 2023-7-3 15:29:38

Zsural 发表于 2023-7-3 15:15
你说的是这个视频吧弓箭步用前脚掌落地会更快？【李宇轩教练】 - 技术交流中羽在线社区 (badmintoncn.co ...

我不是在杠你，我只是觉得你已经出现了认知偏差：这并不是什么进阶技术，也不是区分纯业余和入门的技术；技术本身就是为实际问题服务的，所以才应该把技术回归到客观的，适当的实际情况中去讨论。

badmoon · 发表于 2023-7-3 15:37:56

朴素的讲：非常主动的时候（上去弄死他）可以前脚掌先着地。其它情况，后脚跟先着地。

bardyx · 发表于 2023-7-3 15:46:35

Zsural 发表于 2023-7-3 15:20
1.重心高，距离近的上手球，用并步，前脚掌着地，方便后撤；2.重心低，距离远的下手球，用弓箭步，脚后跟 ...

多谢指点，看过视频，教练确实讲得很清楚了，两种情况区分得很清楚，实战中其实也有出现前脚掌的情况，不过那种情况一般不会认为是“弓箭步”，更像是“马步”

话说回来，不讲前提光纠结后跟还是前脚掌落地的，也太死板了吧

pehn · 发表于 2023-7-3 16:13:04

教练的话都不听

x5i46 · 发表于 2023-7-3 17:55:34

这点，你听你教练的。

有涯之雪 · 发表于 2023-7-3 18:06:56

前脚掌？体重大的前脚掌落地这样几次就开始膝盖疼，崴脚

米奶也行 · 发表于 2023-7-3 19:38:25

当你全速从后场启动去救一个网前球时，你敢用前脚掌落地救这个球吗。不管年不年轻，对自己的身体好点。

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勇气可嘉，再接再厉