新手求教各位林李！挥拍练习拇指疼痛！

科利亚的木匣 · 发表于 2023-7-9 23:50:59

在学习基础挥拍（鞭甩，小臂内旋）练习，拇指（图片蓝色圈内位置）摩擦的痛，请问各位大佬这个位置疼是否正常？我感觉我内旋食指压拍时候拇指会发力往内压感觉像是跟食指行成杠杆的感觉，食指感觉没有发多少力，拇指反倒多一下所以摩擦的厉害！这种感觉挥拍是不是还是不正确？

科利亚的木匣 · 发表于 2023-7-10 00:35:45

求大佬们帮忙指点一下！自顶

不会杀球2 · 发表于 2023-7-10 01:30:04

正常情况，后三指疲劳以后抓不住拍子了，挥拍的时候大拇指那里是支点，惯性带动拍柄磨的，除了练没啥好办法，等时间久了握力上来并且长茧就好了。

科利亚的木匣 · 发表于 2023-7-10 09:57:45

不会杀球2 发表于 2023-07-10 01:30
正常情况，后三指疲劳以后抓不住拍子了，挥拍的时候大拇指那里是支点，惯性带动拍柄磨的，除了练没啥好办法，等时间久了握力上来并且长茧就好了。

感谢大佬指点

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