1分钟高远球大家随便提意见

乔寅Joe · 发表于 2023-7-12 11:07:52

大马辣子鸡发表于 2023-7-12 00:13
还有击完球回位的时候，启动节奏可以再练练

击球后回动，我在抖音搜的关键词是双打步伐。
挑选后场2点和4点步伐看的。头顶打完大多并步回动或双脚同时跳起交叉步回，我试了几次，可能是打时退不到位，很难回位

mintonisbad · 发表于 2023-7-12 18:01:37

乔寅Joe 发表于 2023-07-11 23:07
感谢回复，握拍松紧也刚看了李OK，眼睛先会了。遇到个能拉球的不容易，不集中，会不会和跟半场高球需要收力打有关

找到自己的发力点基本什么球都有了，再摸索下，不行找个靠谱教练私人定制一下，网上的动作讲解最大的问题是为了拆解而拆解看多了不觉得就能走捷径

给日元上一课 · 发表于 2023-7-13 00:04:11

乔寅Joe 发表于 2023-7-11 11:15
https://m2.badmintoncn.com/mag/circle/v1/forum/threadWapPage?tid=2772344&themecolor=478e87&circle_ ...

谢谢你啊兄弟

mengshen · 发表于 2023-7-14 20:54:36

乔寅Joe 发表于 2023-07-11 22:51
同意，可能是练挥拍太多，当时为了连贯挥，就不注意收拍。停到半路挥下一拍。
可能是这样造成的。

其实是你引拍太多了，直接抬起来就打就行了。现在趋势都是这样，技术改进

乔寅Joe · 发表于 2023-7-15 17:16:55

mengshen 发表于 2023-07-14 20:54
其实是你引拍太多了，直接抬起来就打就行了。现在趋势都是这样，技术改进

新技术，类似霸王杀，我可能肩膀太硬，杀球也没什么引拍都这样的，也不知道效果如何

哈哈哈bad · 发表于 2023-7-15 18:25:58

感觉发力不充分吧，没转正就击球了，本人也是这样，打正力发出去biu的一下，自己都吓一跳，可以迎着球上去再快一点，对上球的节奏。你试试看，本人是老菜鸟了。

乔寅Joe · 发表于 2023-7-15 18:33:39

哈哈哈bad 发表于 2023-07-15 18:25
感觉发力不充分吧，没转正就击球了，本人也是这样，打正力发出去biu的一下，自己都吓一跳，可以迎着球上去再快一点，对上球的节奏。你试试看，本人是老菜鸟了。

哈哈你好，确实很多拍发力确实是散的，也许和中场打收力有关，有机会和群主拉底线再录像试试看。

jjiangbo1989 · 发表于 2023-8-20 00:15:56

练球要找准练的方向使肌肉形成正确的记忆，如果方向错了很麻烦。可以加我V， xiongmao55529 。。分享些好的教学视频给你或者一起讨论

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