3个月自学反手高远球，击球节奏比较重要

ダ『风我』

第一个球出界了

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看侃

看你击球前的握拍和击球后的握拍，很好！

ダ『风我』

看侃 发表于 2023-07-14 17:01
看你击球前的握拍和击球后的握拍，很好！

这种握拍比较吃小臂的肌肉强度，到位的球速慢的球握在小宽面，后三指回拉。平的快的球，大拇指顶斜愣，大拇指往前按。身前球大拇指顶宽面，反手平抽或挑球

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xinshoucainiao

磅数不低，一看就是个狠人

ダ『风我』

xinshoucainiao 发表于 2023-07-14 19:08
磅数不低，一看就是个狠人

没有没有，才27磅，太高磅数回球费力，26，27特别省力，要不因为要杀球，不然我都想打25磅了

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可愛小惡魔

击球点偏低，身体没转。所以你有没有发现，你的反手打不了直线

看侃

ダ『风我』 发表于 2023-7-14 17:39
这种握拍比较吃小臂的肌肉强度，到位的球速慢的球握在小宽面，后三指回拉。平的快的球，大拇指顶斜愣，大 ...

我手指握力不足，所以我是一种握拍不变，变化手腕位置适应击球点，主要靠小臂旋转的力量击球。这样打球比较需要爆发力，不保持小臂和握力的训练，接杀球很难回过顶球

ダ『风我』

可愛小惡魔 发表于 2023-07-15 08:42
击球点偏低，身体没转。所以你有没有发现，你的反手打不了直线

打直线也简单啊，才2个片段而已，发不了那么多，我有抖音，这个只能发15秒

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