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[新手入门] 各位林李能看下有什么问题吗

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 楼主| 发表于 2023-7-19 10:23:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
红衣服是本人

发表于 2023-7-19 10:48:42 来自中羽APP | 显示全部楼层
还是不建议跳起来没什么威胁,而且动作也不完整
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 楼主| 发表于 2023-7-19 10:56:28 来自中羽APP | 显示全部楼层
kalla 发表于 2023-07-19 10:48
还是不建议跳起来没什么威胁,而且动作也不完整

能具体说说我该怎么改吗 完整的动作是怎么样的 我是不是架拍有问题 谢谢了
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发表于 2023-7-19 11:26:54 来自中羽APP | 显示全部楼层
Lijun0616 发表于 2023-07-19 10:56
能具体说说我该怎么改吗 完整的动作是怎么样的 我是不是架拍有问题 谢谢了

如果平时没什么时间的,只能靠强迫自己去硬改,可以去网上看看别人杀球的完整动作
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发表于 2023-7-20 03:05:03 来自中羽APP | 显示全部楼层
抡大臂,肘要先出去才行
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 楼主| 发表于 2023-7-20 11:42:15 来自中羽APP | 显示全部楼层
如果我变成回忆 发表于 2023-07-20 03:05
抡大臂,肘要先出去才行

没明白 我没顶肘吗
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发表于 2023-7-20 23:12:29 来自中羽APP | 显示全部楼层
Lijun0616 发表于 2023-07-20 11:42
没明白 我没顶肘吗

肘先到位带小臂,你没有。就是抡大臂
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发表于 2023-7-21 00:31:35 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2023-8-20 00:01:18 | 显示全部楼层
练球要找准练的方向使肌肉形成正确的记忆,如果方向错了很麻烦。视频里转体细节还是有问题,可以加我V, xiongmao55529    。。分享些好的教学视频给你或者一起讨论
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