完整挥拍过程

学会完美发力 · 发表于 2023-7-21 15:43:35

大神们，为啥挥拍泄力肘部我的没办法顶向垂直向上，刻意垂直向上肩部有些不协调，手腕还有点像压腕的一样，但不痛，属于正常现象吗？

乔寅Joe · 发表于 2023-7-21 16:39:40

刘辉：泄力时肘尖向斜上。

盗香 · 发表于 2023-7-21 16:39:47

大体朝上就行了，不用刻意垂直，说是朝外应该更接近吧

陆挺 · 发表于 2023-7-21 17:40:03

慢动作里肘朝上都是瞬间的，根本不能停在那个动作上，同理up也没必要太纠结这个

可愛小惡魔 · 发表于 2023-7-22 08:40:40

首先怀疑你的手肘有没有向上抬然后固定

zhpman · 发表于 2023-7-22 08:42:20

转体自动带动顶肘

【上善若水】 · 发表于 2023-7-22 08:51:12

zhpman 发表于 2023-7-22 08:42
转体自动带动顶肘

顶肘到底要求多高
我感觉我肘部顶的不高不会刻意去顶高

		自动登录	找回密码
密码			立即注册