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查看: 1587|回复: 19

[新手入门] 请各位林李帮忙指点一下高远球动作规范

楼主| 发表于 2023-7-27 00:06:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

请各位大佬帮忙指导一下高远球有哪些问题

白色裤子是我

架拍自己感觉比较垂直了或者说靠内贴合，但是视频里看小臂还是比较朝外

求大佬帮忙指点

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发表于 2023-7-27 08:37:46

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对面来球太平，你这边转体不足，打的很仓促。可以让对面把球打高再试试。练习时尽量把动作做完整

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发表于 2023-7-27 08:38:21

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乔寅Joe 发表于 2023-07-27 08:37
对面来球太平，你这边转体不足，打的很仓促。可以让对面把球打高再试试。练习时尽量把动作做完整

尤其是视频里的第二，第三拍

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楼主| 发表于 2023-7-27 09:17:25

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乔寅Joe 发表于 2023-07-27 08:37
对面来球太平，你这边转体不足，打的很仓促。可以让对面把球打高再试试。练习时尽量把动作做完整

好的谢谢谢谢

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楼主| 发表于 2023-7-27 09:20:31

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补充视频

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天空的风影

发表于 2023-7-27 10:47:14

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侧身看上去侧了，但是又好像没侧

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啊暗黑世界

发表于 2023-7-27 21:23:09

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跨没转过来

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发表于 2023-7-27 21:28:39

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转体不充分

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楼主| 发表于 2023-7-27 23:08:48

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天空的风影发表于 2023-07-27 10:47
侧身看上去侧了，但是又好像没侧

我注意一下，谢谢

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楼主| 发表于 2023-7-27 23:09:44

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啊暗黑世界发表于 2023-07-27 21:23
跨没转过来

是有这个问题

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楼主| 发表于 2023-7-27 23:10:01

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可樂coal 发表于 2023-07-27 21:28
转体不充分

好的，谢谢

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发表于 2023-7-27 23:34:45

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没有架拍兄弟

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发表于 2023-7-27 23:56:14

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只用了手的力量，没有把身体的力量用出来，要蹬，转，如果改了击球点声音会更好

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楼主| 发表于 2023-7-28 00:33:34

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七根火柴发表于 2023-07-27 23:34
没有架拍兄弟

自身感觉就是胳膊已经比较高了，拍视频来看高度还是不够而且往外仰

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楼主| 发表于 2023-7-28 00:34:25

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wuzh 发表于 2023-07-27 23:56
只用了手的力量，没有把身体的力量用出来，要蹬，转，如果改了击球点声音会更好

好的，我注意一下谢谢

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发表于 2023-7-28 08:59:38

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先让对面那哥们指导指导

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发表于 2023-7-28 09:11:37 | 显示全部楼层

球应该在右眼上方，打完后右脚在前

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发表于 2023-7-28 09:21:21 | 显示全部楼层

胆子不小，居然敢穿带子母的球服

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发表于 2023-8-18 11:27:06 | 显示全部楼层

练球要找准练的方向使肌肉形成正确的记忆，如果方向错了很麻烦。视频里的问题，主要依赖手部发力，转体方面用得不太好，可以加我V， xiongmao55529 。。分享些好的教学视频给你或者一起讨论

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发表于 2023-8-18 12:05:01 | 显示全部楼层

我觉得是顶肘先试试分解动作

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