各位林李：请教一个技术问题

脱缰

（一）如何在相持过程中不被对方打乱节奏？
以至能接的球接不到。
总是着急，容易被人打的原地罚站

（二）怎样改掉自己打法单一的问题？

求支招，特别喜欢@cccolin网友

和大家交流几个这些年突破瓶颈的“心法”
https://bbs.badmintoncn.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1921367&highlight=%D0%C4%B7%A8

哈哈哈bad

要想不罚站首先得水平想当，要不罚站就是正常的。老是提前启动或者回动慢，肯定被打反方向。

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脱缰

摘选一些往期网友的回复：

1要想不被假动作欺骗，一定要去观察对手接触到球的最后一瞬间，而不要关注他前面的动作。
特别要注意，在对方*惯做假动作的时候要控制住，不去提前起动，先站稳等对方出手后再移动。
如果是经常遇到的对手，也可以观察他的*惯动作，了解他的出球*惯，总结经验，这样可以更好地提高预判能力。


2面对一致性好的高手主动击球，唯一的办法就是盯着球，等球离开拍子以后再启动，不然会死的很惨。

脱缰

哈哈哈bad 发表于 2023-8-2 17:30
要想不罚站首先得水平想当，要不罚站就是正常的。老是提前启动或者回动慢，肯定被打反方向。

谢谢指教，可能是我打球心急，容易被人动作一晃，马上带歪~~
看来您也经常使这招的高手！

哈哈哈bad

脱缰 发表于 2023-08-03 15:36
谢谢指教，可能是我打球心急，容易被人动作一晃，马上带歪~~
看来您也经常使这招的高手！

没有，一起学习，嘴说谁不会，关键还是多练

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脱缰

哈哈哈bad 发表于 2023-8-3 18:00
没有，一起学习，嘴说谁不会，关键还是多练

嗯嗯，谢谢回复~~
改天上个视频再请您指导指导~很想打好