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楼主: 好孩子小马

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 楼主| 发表于 2023-8-4 14:17:11 来自中羽APP | 显示全部楼层
飞焱流星 发表于 2023-08-04 09:15
人正常情况无论你从轻拍换重拍还是重拍换轻拍,都是需要一个适应时间,大概1周左右,你说的力量训练只是让自己水平提升,和适应拍子关系不大,但是你要重拍用出轻拍的挥速,你就使劲练力量

对,我意思就是“举重若轻”,重拍打出轻拍效果,先买锻炼手臂力量的设备吧,撸铁撸铁……
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发表于 2023-8-6 16:04:49 来自中羽APP | 显示全部楼层
没有什么回不去的 多用就回去了
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 楼主| 发表于 2023-8-6 16:06:01 来自中羽APP | 显示全部楼层
大眼镜小眼睛 发表于 2023-08-06 16:04
没有什么回不去的 多用就回去了

还是要多打,适应了
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发表于 2023-8-7 14:52:18 | 显示全部楼层
我都用党支书打双打,尽管是谁也打不过。
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 楼主| 发表于 2023-8-7 22:10:21 来自中羽APP | 显示全部楼层
海洋山之巅 发表于 2023-08-07 14:52
我都用党支书打双打,尽管是谁也打不过。

哈哈,体会一下速度拍,很香的,但是可能回不去
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发表于 2023-8-8 09:47:37 | 显示全部楼层
好孩子小马 发表于 2023-8-7 22:10
哈哈,体会一下速度拍,很香的,但是可能回不去

我有党支书、有C7,还有WS72,轻重都有,经常随意换着打。我觉得很快,就几个球就适应了。
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发表于 2023-8-8 11:42:59 来自中羽APP | 显示全部楼层
重新适应,时间长短而已
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 楼主| 发表于 2023-8-8 14:33:20 来自中羽APP | 显示全部楼层
zotl 发表于 2023-08-08 11:42
重新适应,时间长短而已

是的,但是进攻拍容错率低了,好胜心驱使还是偏向速度拍
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