疼

Constanc · 发表于 2023-8-15 20:11:45

姿势不对手腕疼，大体重膝盖疼，不知道为什么右肩疼，脚底，脚后跟也疼。怎么处理啊

AKB · 发表于 2023-8-15 20:13:23

右肩疼可能是转体不充分，但是手臂刻意转

可愛小惡魔 · 发表于 2023-8-15 20:27:29

休息啊，养好再打

Constanc · 发表于 2023-8-15 20:27:45

AKB 发表于 2023-08-15 20:13
右肩疼可能是转体不充分，但是手臂刻意转

确实是没有怎么转体

Constanc · 发表于 2023-8-15 20:28:40

可愛小惡魔发表于 2023-08-15 20:27
休息啊，养好再打

今天打太久了，准备歇一天了

可愛小惡魔 · 发表于 2023-8-15 20:31:12

Constanc 发表于 2023-8-15 20:28
今天打太久了，准备歇一天了

一天……按你的情况，至少得休养一个月以上

Constanc · 发表于 2023-8-15 20:31:44

可愛小惡魔发表于 2023-08-15 20:31
一天……按你的情况，至少得休养一个月以上

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