问下各位羽友：近边背心这位球友有中羽几级？

zengsx11 · 发表于 2023-8-23 21:16:17

3级不到4级，脚步交待的比较清晰但是稍有拖沓连贯的有点重，手上发力过长，这也是步伐不够轻盈的原因
漏了一点，回中之后的启动步比较差

本帖最后由 zengsx11 于 2023-8-23 21:18 编辑

zengsx11 · 发表于 2023-8-23 21:20:22

小骨是我的偶像发表于 2023-8-23 10:31
3，连贯差，对面太菜压力给不到位看着很强

对面的水平至少比楼主高两级，手上的一致性很好步伐也很轻盈省力

ohken · 发表于 2023-8-23 21:36:12

视频中的两个人，要步法没步法，要手法没手法，无侧身，无架拍，完全就是打身体素质，这个冠军有点水啊，在我们这五线小县城的8强也进不了

Northe北 · 发表于 2023-8-23 21:38:30

个人感觉动作有点丑但是不太影响实用的部分：
1.左手保持平衡的意识有，但是丑，不过没别的副作用
2.有重发力击球后转体的动作（知道转体重发力）
3.有下意识起动步
优点：
1.反手网前到正手后场的步伐很有感觉
2.加力平抽摆脱动作较为规范
基础问题：
1.后撤高远没有侧身动作，后撤步伐问题较大（两个视频中都有连续被压头顶，因为后撤原因所以被迫后仰过度，导致回球不到位）
2.头顶击球没有引拍动作（第一个视频，第二个视频最后一球尤为严重一眼就能看出来）
3.头顶击球动作不规范（不顶肘），有点轮大臂的感觉，（尤其是第一个视频被压头顶那几球）
4.击球不到位，通过观察对方击球站位不难发现，你无论是被动还是主动球都没法高准确率的回到对方后场，对方一直在散步
进阶问题：
1.反手击球要脚到球走（你是脚先到，顿一下再击球）

不难看出是自己有意识的在学习各种技术动作，但是需要找个球友和你一起专项训练一下，不然动作很难保持规范，打着打着就变形了
我个人实际水平也一般，属于是眼睛会了实操一般，看得出来你也很喜欢羽毛球这项运动，来中羽评级其实很没必要，必要的是让大家站在旁观者的角度帮你发现问题帮助你改进，如果非要评级的话综上所述，个人评级中羽3级

Northe北 · 发表于 2023-8-23 21:42:01

ohken 发表于 2023-8-23 21:36
视频中的两个人，要步法没步法，要手法没手法，无侧身，无架拍，完全就是打身体素质，这个冠军有点水啊，在 ...

对面明显在散步陪玩，起动步都不带有的，感觉只是没认真吧

命运之友 · 发表于 2023-8-23 21:45:18

对面感觉很强，基本没怎么跑

来自安卓APP客户端

6.5s · 发表于 2023-8-23 21:50:29

感觉动作有点微怪

来自苹果APP客户端

ohken · 发表于 2023-8-23 22:04:20

Northe北发表于 2023-8-23 21:42
对面明显在散步陪玩，起动步都不带有的，感觉只是没认真吧

放松只是速度放慢，不会动作变形，步法手法这些已经刻在骨子里的东西，一出手就可以看出来。

倾清 · 发表于 2023-8-23 22:09:56

Northe北发表于 2023-08-23 21:38
个人感觉动作有点丑但是不太影响实用的部分：
1.左手保持平衡的意识有，但是丑，不过没别的副作用
2.有重发力击球后转体的动作（知道转体重发力）
3.有下意识起动步
优点：
1.反手网前到正手后场的步伐很有感觉
2.加力平抽摆脱动作较为规范
基础问题：
1.后撤高远没有侧身动作，后撤步伐问题较大（两个视频中都有连续被压头顶，因为后撤原因所以被迫后仰过度，导致回球不到位）
2.头顶击球没有引拍动作（第一个视频，第二个视频最后一球尤为严重一眼就能看出来）
3.头顶击球动作不规范（不顶肘），有点轮大臂的感觉，（尤其是第一个视频被压头顶那几球）
4.击球不到位，通过观察对方击球站位不难发现，你无论是被动还是主动球都没法高准确率的回到对方后场，对方一直在散步
进阶问题：
1.反手击球要脚到球走（你是脚先到，顿一下再击球）

不难看出是自己有意识的在学习各种技术动作，但是需要找个球友和你一起专项训练一下，不然动作很难保持规范，打着打着就变形了
我个人实际水平也一般，属于是眼睛会了实操一般，看得出来你也很喜欢羽毛球这项运动，来中羽评级其实很没必要，必要的是让大家站在旁观者的角度帮你发现问题帮助你改进，如果非要评级的话综上所述，个人评级中羽3级