膝盖弹响如何解决

伤兵 · 发表于 2023-8-25 14:26:35

前段穿的鞋减震不好，导致打球后膝盖疼，膝盖一直弹响，换鞋后膝盖不疼了也没有明显不适，但是爬楼时，总是叭叭的弹响，如何整？

沉默的钢琴ch · 发表于 2023-8-25 14:33:01

去医院吧

Northe北 · 发表于 2023-8-25 14:47:45

膝盖剜了或者带个耳机或者不走路就不响了

Northe北 · 发表于 2023-8-25 14:48:12

哈哈哈哈开个玩笑，建议还是第一时间去医院，然后注意防护，打球可以带个护具啥的

哲成南 · 发表于 2023-8-25 14:48:22

Northe北发表于 2023-08-25 14:47
膝盖剜了或者带个耳机或者不走路就不响了

出院！

你猜猜是谁 · 发表于 2023-8-25 14:51:15

去看看保险点

wenbin9903 · 发表于 2023-8-25 15:05:48

先去医院看一下

月下_ · 发表于 2023-8-26 11:52:57

先去医院看看，然后加强腿部力量锻炼，并同时关注步伐动作看看有没有什么问题，另外我觉得一个很有影响的就是体重，自我感觉体重增加对腿部负担和步伐速度影响都比较大

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