足弓痛，怎么改善呐？是哪里的问题！

司马明渊 · 发表于 2023-8-27 16:37:00

单位1号领导特别喜欢打球，天天约着打，虽业余但强度大！打了后感觉足弓靠前掌的地方疼，是哪里的原因呐？怎么改善呐？是力量不足，还是鞋不合适？还是加个什么鞋垫好点！

我就打一拍子 · 发表于 2023-8-27 16:46:55

试试内置中底的球鞋

司马明渊 · 发表于 2023-8-27 19:39:36

我就打一拍子发表于 2023-08-27 16:46
试试内置中底的球鞋

大佬推荐一下！现在穿的是是P9200二代

匠魂匠心匠工艺 · 发表于 2023-10-16 20:14:04

换个支撑强减震好点的鞋垫试试？我之前65z3买来就换xd11就没事，踩塌了换原装了就疼了

司马明渊 · 发表于 2023-10-16 23:41:46

匠魂匠心匠工艺发表于 2023-10-16 20:14
换个支撑强减震好点的鞋垫试试？我之前65z3买来就换xd11就没事，踩塌了换原装了就疼了

多谢赐教！我是用的XD11鞋垫，也很容易就踩塌了！把鞋带松了些，感觉好了很多。现在疼痛少了，只有左脚足弓靠后的位置有点痛，我右手持拍！

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