求指导发力姿势

leedior0101 · 发表于 2023-9-4 11:32:37

蛮好了。。。。。。。。。。。。

szgszgz · 发表于 2023-9-4 11:51:16

看看惠程俊教学视频。

天空的风影 · 发表于 2023-9-4 12:41:51

不抡大臂不意味着大臂不参与挥拍
不参与就不会关注，有问题难纠正
顶肘本质是大臂相关的活动，缺少了这一环节，转体什么的对发力其实起不了太大作用。

你猜猜是谁 · 发表于 2023-9-4 14:43:09

动作不对吧，几乎都是平抽了

329904760 · 发表于 2023-9-4 21:32:05

建议多练架拍

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[新手入门] 求指导发力姿势